L’aïkido est avant tout une discipline qui allie le physique, la technique et le mental.

Cet art martial japonais est ouvert à toutes et tous à partir de 7 ans, sans limite d’âge, ce qui en fait une activité idéale pour maintenir les seniors en bonne condition physique.

Curieux de découvrir cet art martial ?

Deux séances d’essai vous sont offertes afin de vous permettre de tester et de vous familiariser avec cette discipline.